Herramientas de comunicación - Guía para Familias y Cuidadorxs

La comunicación es una herramienta indispensable en el manejo de una condición médica como la artritis. Aunque la información que presentamos a continuación tiene como público objetivo principal a familias que acompañan a niñxs y adolescentes que conviven con el diagnóstico, muchos de estos puntos son aplicables tambien a cuidadorxs y seres querdixs.

Con tu hijo o hija que convive con un diagnóstico de artritis, recuerda siempre:

• Hacer preguntas abiertas y escuchar sus respuestas y puntos de vista

• Valida sus palabras y su posición antes de ofrecer soluciones

• Evita minimizar el dolor. Recuerda que muchos de los síntomas de estas condiciones médicas no son visibles de forma superficial pero afectan profundamente a las personas que conviven con ellxs

  
  

Por su parte, la comunicación con el equipo médico también es fundamental y es el recurso más importante para obtener las mejores recomendaciones y alternativas terapéuticas. Ten en cuenta los siguientes puntos:

• Lleva preguntas preparadas a las consultas médicas. Toma una posición proactiva frente a la condición médica

• No temas pedir explicaciones claras. Muchas veces el manejo de estas condiciones médicas es dificil y tus dudas son válidas!

• Comprende el objetivo de cada alternativa terapéutica para darles a cada una un uso adecuado

No puede desconocerse, además, que lxs niñxs y adolescentes que conviven con el diagnóstico hacen parte de un entorno mucho más grande que el de sus familias, cuidadorxs y seres queridos. En las escuelas y colegios, por ejemplo, puedes tener en cuenta manifestar y explicar que:

• Los síntomas de la condición médica cambian a lo largo del tiempo

• La fatiga puede ser limitante

• Lxs niñxs y adolescentes necesitarán flexibilidad en momentos de crisis

Por su parte, con familiares y amigxs, usa explicaciones breves y claras. Recuerda que no estás obligadx a justificar cada decisión ni a educar a todas las personas que tienen curiosidad o buscan explicaciones frente al comportamiento delx niñx o adolescente.

En términos generales, recuerda que la empatía, el amor y la comprensión son las herramientas más fuertes en el proceso de acompañar a unx niñx o adolescente que vive con el diagnóstico. Los puntos clave para ello son:

• Escuchar antes de resolver

• Prepararse para las citas médicas y no temer pedir explicaciones

• Establecer límites saludables con otras personas en la vida delx niñx o adolescente

• Fomentar autonomía progresiva

Puedes evitar los siguientes puntos dentro de tu comunicación con lxs niñxs o adolescentes que conviven con el diagnóstico o con las personas cercanas que rodean sus vidas:

• Minimizar síntomas invisibles

• Hablar por el/la/lx niñx si puede hacerlo por si mismx

• Entrar en discusiones innecesarias

Las lecciones de amor y comunicación más importantes son validar para fortalecer la confianza, prepararse para reducir el estrés y tener límites saludables para proteger tu energía